2015-08-29から1日間の記事一覧

またまた活力作りサプリとかの知識を書きます。

素人ですが、検索で探した限りですが、「疲労してしまう理由は、代謝機能の変調です。そんな折は、何かエネルギーに容易に変化する炭水化物を摂取するようにしましょう。さっさと疲労回復ができてしまいます。」のように解釈されているそうです。つまり、一…