統計から読むおこもり美容

マニアックな主婦がちょこちょこと書きためた美容の情報を毎日書き出しています。

2018-04-28から1日間の記事一覧

今日も健康成分とかについて配信してみたり・・・

素人ですが、サイトで調べた限りでは、「便秘解消の食生活の秘訣は、とにかく食物繊維をたくさん含んでいる食物を食べることのようです。第一に、食物繊維と聞きなれているものですが、食物繊維の中にはたくさんの部類が存在しているらしいです。」と、結論…