統計から読むおこもり美容

マニアックな主婦がちょこちょこと書きためた美容の情報を毎日書き出しています。

2016-05-23から1日間の記事一覧

簡単に活力維持サプリだったりを紹介しようと思います。

なんとなく文献で集めていた情報ですが、「この頃の国民は食事内容が欧米化し、食物繊維が足りないそうです。ブルーベリーに含まれる食物繊維は多いです。皮も一緒に食すことから、ほかのフルーツなどの繊維量と比較してもかなり重宝するでしょう。」な、考…