私が書物で集めていた情報ですが、「基本的にビタミンとは微生物及び動植物による活動で造られ、燃焼するとCO2とH2Oとに分かれます。ごく少量でも効果があるから、ミネラルと一緒に微量栄養素と言われているみたいです。」と、結論されていみたいです。 今日…